INSOMNIA .

inilahh kerja selepas ini. blogging, blogging and blogging. begitu juga masa akan datang. untuk 5 bulan seterusnya. masih takdaa apa-apa perancangan lagi untuk cuti 5 bulan ni. maybe berehat , berehat dan berehat kat rumah. 10 months kat PASUM punya penat masih tak hilang. and i don't know how long will it take untuk hilangkan penat ni. 

okay done untuk mukadimah. ohh bosannnya .so berkenaan dengan tajuk, i just noticed about it, awal tahun maybe. pernah rasa perasaan yang sangat penat , serious nak tidur nak rehatkan diri, tapi tak mampu ? mata terpaksa menanggung pedih yang amat. huhh, lebih kurang macam itulahh situasi yang di alami. don't know why. but still searching for why. 

but i just came across an article about sleeping disorder. segala symptom memang di alami. the sleeping disorder is called Insomnia. " Insomnia, the inability to get the amount of sleep you need to wake up feeling rested and refreshed, is the most common sleep complaint. " 

the disorder teramatlahh memedih dan menyusahkan. i noticed that kat PASUM i've learned to stay up. time kat SABDA dulu, kalau stay up je, memang mengejutkan semua orang lahh kan. persoalan mereka , " weyhh, Mel nak stay up lahh " haha i won't forget that statement. yea its true. memandangkan di PASUM, i;m too free todo anything, so bangun tidur lambat , takdaa siapa kesahh. pernah sekali, tidur around 4 am, then bangun subuh macam biasa and then tak tidur balik, well i manage to stay fresh the whole day .tapi bila sampai malam tu, hanya Tuhan saja yang tahu betapa seksanyaa menanggung kepayahan nak tidur. 

-gambar hiasan-

just imagine i suffered insomnia during my final exam week. memang rasa nak menangis pun ada . sampai macam tu perasaan. serious memang sangat menyeksakan. dengan badan dah penat, otak yang tak henti-henti memantapkan ilmu yang dipelajari, tapi mata masih tak boleh tutup. and yet , i still suffered bila dah habis PASUM. the whole week tidur just average dalam 3 hours per day. bayangkan. 

even boleh pun, kalau tengah malam tak perlu katalahh kan. memandangkan diri ni seorang yang pengecut, takut gelap. huhh sungguh menakutkan bila terjaga tengah-tengah malam. bukan yang senang nak tidur balik pun. ada pernah langsung tak boleh tidur balik pun. it's like i'm getting insane kottt. 

time kat PASUM pun, k.Sal pun mengalami masalah yang sama. but dia punya more worst than me. tak tidur for 24 hours. tapi alhamdulillah, my sleep order is getting normal each day. kalau malam tak mampu tidur, siang tu tak perlu kata lahh. lunch dah siap baru bangun. yeaa terpaksaa. untuk kehendak minda dan badan juga.